Advertisement

loading...

Advertisement

 

มาบอกลาเซลลูไลท์ง่ายๆ ด้วยของใช้ใกล้ตัวกัน

สาวๆ ทุกคนต่างก็อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ อัพเดตตามแฟชั่นกันอยู่เสมอจริงมั้ยคะ และก็มีบ้างที่ต้องโชว์สัดส่วนสวยๆ งามๆ แต่หลายครั้งก็ต้องขาดความั่นใจ กังวลใจกับปัญหา “เซลลูไลท์” สังเกตุได้จากผิวขรุขระของก้อนไขมัน เหมือนเปลือกส้ม ดังนั้นอย่าปล่อยให้เซลลูไลท์สร้างปัญหาต่อไป กำจัดด้วยวิธีง่ายๆจากของใกล้ตัวกันดีกว่าค่ะ

1. แตงกวา

สาร Phytochemical (ไฟโตเคมิคอล) ในแตงกวามีช่วยทำให้ผิวเต่งตึง เพราะ แตงกวาเติมน้ำให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว และอุดมไปด้วยวิตามินมากมายที่ดีต่อผิวค่ะ
>> บดแตงกวาทั้งผล แล้วนำไปวางแปะไว้ที่ผิวเปลือกส้ม ทิ้งไว้ 20-30 นาที จึงล้างออก ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

2. กาแฟ

กากกาแฟมีสารคาเฟอีน ที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและยังช่วยเผาผลาญไขมันอีกด้วย ช่วยกระตุ้นให้ผิวสดชื่นทำให้เลือดสูบฉีดได้ดี
>> ใช้กากกาแฟผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์ ขัดถู นวดวนๆ บนผิวส่วนที่มีเซลลูไลท์ของคุณ ซึ่งน้ำมันนั้นจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวด้วย

3. แช่น้ำสาหร่าย

Advertisement

loading...

ในสาหร่ายจะมีปริมาณไอโอดีนสูง ซึ่งจะเป็นตัวช่วยเพิ่มการทำงานของต่อมไทรอยด์และการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลลูไลท์ลดลง
>> เป็นวิธีการดูแลรักษาผิวในแบบฝรั่งเศส โดยการใช้สาหร่ายแช่ในน้ำร้อน จากนั้นคุณก็ลงแช่ผิวส่วนที่มีเซลลูไลท์ในน้ำผสมสาหร่ายนั้น หรือจะให้ดีก็แช่ได้ทั้งตัวเลยค่ะ และก็หมั่นนวดๆ ผิวส่วนที่มีเซลลูไลท์นั้นบ่อยๆ ด้วยนะคะ

4. นวดน้ำมันผสมสารสกัดจากขิงหรือส้ม

จะช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนดีขึ้น กระตุ้นระบบต่อมน้ำเหลืองที่ช่วยย่อยไขมัน
>> การนวดด้วยน้ำมันจะช่วยทำให้นวดได้คล่องขึ้นและไม่รั้งผิวจนทำให้ผิวเหี่ยวย่น นวดวนๆ เฉพาะส่วนในจุดที่การไหลเวียนไม่ดี เช่น หัวเข่าด้านในและต้นขา เพื่อเป็นการช่วยละลายไขมันและกำจัดพิษคั่งค้าง เน้นผิวส่วนเซลลูไลท์ใช้อุ้งมือนวดคลึงเป็นวงกลม โดยใช้สันมือโอบรอบบริเวณที่มีเซลลูไลท์ และทำซ้ำกันๆ ไปเรื่อยๆ

 5. ดื่มเจลาติน

เพราะเจลาตินมีประสิทธิภาพมาก ในการผลิตคอลลาเจน ซึ่งภาวะการขาดคอลลาเจนนั้น เป็นสาเหตุของการเกิดเซลลูไลท์สะสมใต้ผิวหนัง
>> ผสมเจลาตินลงในน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ ดื่มเป็นประจำวันละครั้ง คุณก็จะมี ผิวหนังที่กระชับ และ เต่งตึงขึ้น

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com

Advertisement

loading...